寝不足？

2007-08-30 過去記事

ここんとこ、割りと睡眠時間は、
確保できてる方だと思うのですが、目覚めが悪いんです…
睡眠は、「時間じゃなくて、質が大事」とか
聞きますが、質が悪いのかなぁ。
低反発マクラ、使ってるのになぁ。
エアベッドが、合わないのかなぁ。

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